Kennen Sie die Kontraindikationen für den Verzehr von gesalzenen Schiebern?
Als nährstoffreicher Speisepilzgesalzene Slider-Pilzesind reich an Eiweiß, Ballaststoffen, Multivitaminen und Mineralien. Sie sind häufige Bestandteile der täglichen Ernährung. Es gibt viele Behauptungen, dassgesalzene Slider-Pilzedürfen im Volksmund nicht mit bestimmten Nahrungsmitteln gegessen werden, doch aus der Perspektive der modernen Ernährung entbehren diese Ansichten einer wissenschaftlichen Grundlage.
Die Leute sagen oft, dassgesalzene Slider-Pilzekann nicht mit kalten Speisen und hochpurinen Lebensmitteln gegessen werden. Diese werden nicht durch strenge experimentelle Daten unterstützt. Aus Sicht der Zusammensetzung sind die Hauptnährstoffe vongesalzene Slider-Pilzesind Proteine, Polysaccharide, Aminosäuren, Kalzium, Eisen und andere Mineralien. Wenn diese Zutaten mit anderen Lebensmitteln kombiniert werden, entstehen keine giftigen und schädlichen Substanzen.
Ein anderes gebräuchliches Sprichwort ist, dassgesalzene Slider-Pilzezusammen mit kalziumreichen Lebensmitteln gegessen wird, kann die Kalziumaufnahme beeinträchtigen. Die ingesalzene Slider-Pilzekann sich zwar mit Kalzium zu Kalziumoxalat verbinden, aber dieser Effekt ist bei normaler Ernährung gering. Das menschliche Verdauungssystem hat eine starke Regulierungsfähigkeit, und Kochmethoden wie Blanchieren können den Oxalsäuregehalt in reduzierengesalzene Slider-Pilze, wodurch die Beeinträchtigung der Mineralstoffaufnahme weiter reduziert wird.
Obwohl es keine absoluten Nahrungsmittel-Tabus gibt, müssen einige spezielle Personengruppen ihre Essgewohnheiten und die Zusammenstellung vongesalzene Slider-Pilzeentsprechend ihren eigenen Umständen.Patienten mit Gicht und Hyperurikämie sollten beim Essen keine hochpurinen Lebensmittel wie tierische Innereien und Meeresfrüchte in großen Mengen zu sich nehmenin Salz eingelegter Pilz.Gleichzeitig kann eine übermäßige Aufnahme dazu führen, dass die Gesamtmenge an Purin im Körper den Standard überschreitet, was die Belastung des Harnsäurestoffwechsels erhöht.Menschen mit schwacher Milz- und Magenfunktion sollten beim Essen nicht viele grobfaserige Lebensmittel wie Sellerie und Lauch gleichzeitig essenin Salz eingelegter PilzÜbermäßiger Konsum kann die Magen-Darm-Verdauung belasten und Blähungen, Durchfall und andere Beschwerden verursachen. Manche Menschen reagieren auch allergisch aufin Salz eingelegter Pilz, die sich als Juckreiz der Haut und Magen-Darm-Beschwerden äußern.Wenn Sie tatsächlich allergisch sind gegenin Salz eingelegter Pilz, müssen Sie es vermeiden, es zu essen. Wenn Sie gegen andere Lebensmittel allergisch sind, müssen Sie nur die Einnahme allergischer Zutaten vermeiden, was nichts damit zu tun hatin Salz eingelegter Pilzselbst.
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